只需要两步：GPT Plus 用户模拟Pulse功能

OpenAI 刚刚向美国的 ChatGPT Pro 移动用户推出了 ChatGPT Pulse 的预览模式。这使得许多用户无法访问这个承诺提供个性化每日研究、新闻和更新的实验性功能。

是的，只向 Pro 用户推出该功能，Plus 用户还需要继续等一等，坚信等等党最终一定会迎来胜利！

在迎来最终胜利之前，等等党如何体验类似 Pulse 的功能呢？

一、Pulse 是什么？

简而言之，Pulse 就是个性化内容推荐。

和传统推荐算法通过标签推荐内容不一样的是，Pulse 通过大量的聊天更了解你，甚至可能比你自己更了解你。

据说是 OpenAI CEO 奥特曼最喜欢的功能：

通过 Pulse，ChatGPT 会根据你的聊天记录、反馈以及像日历这样已连接的应用，为你提供个性化的内容。你可以通过告知 ChatGPT 哪些内容有用、哪些无用，来管理其研究内容。

结果会以主题式视觉卡片的形式出现在 Pulse 中，你可以快速浏览或打开查看更多详情，让每一天都从一组全新的、重点突出的更新开始。

Pulse 最大的问题就是只有 Pro 用户才能体验（每月 200 美元），对于普通用户来说太贵了。

二、Plus 用户如何实现类似体验？

理解了 Pulse 是什么之后，对于 Plus 用户，完全通过两个设置实现类似的效果：记忆（memory）+ 任务（task）。

说明：task 功能需要升级 Plus，不知道怎么升级的推荐 https://gpt101.org，全程只需要 2 分钟，很快。

2.1 步骤 1：开启记忆（memory）

打开 ChatGPT 【设置】，选择【个性化】，找到记忆选项，打开【参考保存的记忆】和【参考历史聊天记录】

从此以后，无论是聊天，还是 research，还是执行 task 等等，都会参考过往聊完信息。

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2.2 步骤二：创建任务（task）

ChatGPT 的任务功能（task）是 OpenAI 在 2025 年中期逐步上线的新特性，主要用于让 ChatGPT 能自动、定时或持续执行用户指定的任务，而不仅仅是一次性对话。

简单理解就是支持用户创建后台定时任务，定时执行用户的请求，包括查询、深入研究、agent 执行等等。

开启方式如下（示例）：

创建一个任务，每天 x 点执行：全网搜集（包括但不限于 xx 平台）关于 xx 的信息，包括但不限于产品特性、问题、新奇的使用方式等，并将内容形成一份报告，格式要求如下：

话题 | 话题简介 ｜ 话题信息来源 ｜

下面是今天早上的执行效果：

然后，和 ChatGPT Pulse 非常相似，你每天醒来时都会看到一个现成的摘要。这将持续到你删除任务。而且，与 ChatGPT Pulse 每天只提供一个精选信息流不同，你可以设置早晨、下午和晚上的信息流，以便随时保持更新。